Publicación: 2016-12-13 13:49:48 Por: Monserrat López Piña  Fuente: Redacción starMedia

¿Cómo crear un kit de emergencia para tu periodo?

Todas en algún momento de nuestra vida hemos sufrido algún accidente en nuestro periodo por no estar prevenidas. Para que esto no te suceda te decimos cómo crear un kit de emergencia para tu periodo.

kit de emergencia

¿Cómo crear un kit de emergencia para tu periodo? (Foto: Pinterest)

Sabemos que esos días no son los más cómodos y felices de nuestra vida, no sólo por los dolorosos cólicos a los que nos tenemos que someter, sino por lo incómodo que puede ser estarnos cuidando de que no ocurra un accidente y manchemos nuestra ropa. Eso sin contar el cóctel hormonal del que somos víctimas. Sin embargo, la prevención lo es todo, y si estás preparada para la llegada de tu periodo, aún si no eres regular, la menstruación no tiene porqué resultar terrorífica.

Es por eso que te enseñamos a crear un kit de emergencia para tu periodo, para que estés protegida de cualquier accidente:

¿Qué necesitas?

  • Estuche o cosmetiquera: Ésta te servirá para transportar todos los elementos que necesitas durante tu periodo a todas partes, ya sea al trabajo o la oficina. Trata de que ésta sea pequeña y de algún color sólido, para que sea discreta y fácil de transportar.
  • Tampones/toallas sanitarias: Éstos elementos son indispensables para protegerte cuando tu periodo llega en un momento inesperado. Tener algunos siempre a la mano, te evitará tener que conseguirlos con alguien más o hacer compras de emergencia.
  • Ropa interior de emergencia: Si tu periodo es muy abundante y con frecuencia te manchas, es importante que tengas ropa interior de emergencia a la mano, para prevenir cualquier posible accidente.
  • Toallitas vaginales: Te ayudarán a eliminar olores y a sentirte completamente limpia y fresca durante todo el día. Procura elegir unas toallitas vaginales que sean hipoalergénicas y que no tengan alcohol. También puedes sustituirlas por papel de baño convencional.
  • Pastillas antiespasmódicas: Olvídate de los horribles cólicos. Ten a la mano un paquete de pastillas  antiespasmódicas siempre.

Ahora sólo necesitas guardar todos los elementos antes mencionados en tu estuche y llevarlo contigo en todo momento. Así ya no tendrás que preocuparte de sufrir algún accidente cuando tu periodo se adelante o se atrase.

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