Publicación: 2016-09-06 08:39:01 Por: Monserrat López Piña  Fuente: Redacción starMedia

Receta de jugo verde para desayunar

Si quieres un desayuno que te llene de energía, pero además sea bajo en grasas, este jugo verde se convertirá en tu favorito.

jugo verde

Receta de jugo verde para desayunar. (Foto: Pinterest)

La falta de tiempo no debe ser un pretexto para no desayunar bien. Si eres de las mujeres que llevan una vida muy ajetreada y debes dividirte entre el trabajo, el cuidado de los niños y las tareas del hogar, y no tienes tiempo de cocinar por la mañana y preparar un desayuno muy elaborado, un delicioso jugo verde es el desayuno ideal, para proporcionarle a tu cuerpo todos los nutrientes que necesita.

A continuación te compartimos una práctica receta:

Ingredientes:

  • 4 zanahorias
  • Un brócoli pequeño
  • Un pepino grande
  • Un tallo de apio
  • Un limón

Modo de preparación:

Pela el pepino y las zanahorias y corta en trozos, rebana el apio y el brócoli. Coloca en este orden los ingredientes: zanahoria, la mitad del pepino, brócoli, el resto del pepino y finalmente el apio. Pasa por el extractor y reserva la pulpa. Añade el limón y bebe inmediatamente.

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