Todas las futuras madres deben conocer los factores de riesgo de la depresión postparto para prepararse.
La probabilidad de que algunas mujeres sufran depresión postparto es del 20%. Los factores de riesgo son:
- Haber padecido depresión postparto en otro embarazo.
- Antecedentes familiares de depresión.
- Un embarazo no deseado.
- Haber sufrido un trastorno depresivo o ansioso en algún momento de su vida.
- Un embarazo con complicaciones.
- Depresión o ansiedad durante el embarazo.
- Situaciones estresantes durante el embarazo (como problemas matrimoniales o fallecimientos).
- Tener sentimientos ambivalentes acerca del embarazo.
- Dificultades durante el parto.
- Nacimiento del bebé con problemas de salud.
- Falta de apoyo durante el embarazo y tras el parto.
- Dificultades con la lactancia.
Conocer estos factores de riesgo ayudan a que una mamá sepa qué tan propensa es a sufrir depresión postparto.
Las madres con un riesgo alto de depresión postparto deben buscar la ayuda necesaria antes de caer en ella. Sin embargo, deben evitar recurrir a medicamentos. Comenzar a tomar la medicación sin tener síntomas de este tipo de depresión la hace más difícil de tratar.
En el caso de que la madre haya experimentado depresión postparto anteriormente, es importante que durante el embarazo se ponga en contracto con los psicólogos o psiquiatras que la atendieron la última vez.
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