2011-05-23 18:36:13 Por: Alejandra Rodas

Tips para relajar al bebé

Te presentamos algunos tips para relajar al bebé que de seguro te serán útiles. Si ya has intentado de todo para calmar el llanto de tu bebé y no lo consigues, pueda ser que sólo se necesite relajar; después de todo, el ambiente dentro de tu vientre es muy distinto al de afuera.

Sigue estos tips para relajar al bebé y notarás la diferencia. (Foto: macuoren/flickr)

Sigue estos tips para relajar al bebé y notarás la diferencia. (Foto: macuoren)

Estos tips para relajar al bebé serán de gran ayuda porque sabemos que en ocasiones, lo que menos necesitas, es un bebé llorando o con excesiva energía en casa. Además podrás hacer que se duerma más rápido. Después de 9 meses de paz y tranquilidad dentro de tu vientre, imagina qué tan contrastante resulta ser el mundo exterior para el bebé. Sigue estos tips y notarás la diferencia:

  • Relájate. Lo más importante que debes saber es que el bebé percibe tus emociones, si estás nerviosa o estresada, él reaccionará de la misma manera. Así que antes de cualquier cosa te necesitas relajar para transmitirle tranquilidad al bebé, hazlo y notarás la diferencia.
  • Apóyate en la música. Puedes cantarle canciones o poner música tranquila (la música clásica es muy efectiva para relajar al bebé). Si no tienes estas herramientas puedes comprar música infantil.
  • Aprovecha el tiempo de baño. El agua tibia es efectiva para relajar a cualquiera, verás que el simple contacto con ésta servirá muchísimo para relajar al bebé. Puedes implementar espuma o burbujas dependiendo de su edad.
  • Recopila ejercicios para relajar al bebé. Algunos podrías realizarlos al momento del baño o antes de dormir.
  • También busca masajes para relajar al bebé. Puedes hacérselos al momento del baño o con crema para que tus manos resbalen mejor. Masajea todo su cuerpo: la planta de sus pies, las piernas, el abdomen, la espalda, las manos, los brazos, el cuello y la cabeza. Al bebé le encanta el contacto físico y lo puedes aprovechar para relajarlo.
  • Evita el exceso de ruidos, sonidos, colores o movimiento. Al bebé le agrada un ambiente tranquilo, incluso los movimientos rápidos podrían exaltarlo.

Sé paciente y realiza estas actividades en lugares tranquilos. Busca siempre las condiciones más favorables para que consigas relajar al bebé. Implementa tus propios tips y recopila los de otros; procura reunir todas las herramientas posibles. Incluso puedes crear una rutina para relajar al bebé.

Si no consigues relajar al bebé o te es muy difícil, descarta cualquier posibilidad de que tenga alguna condición médica. Hazlo sólo para estar segura y jamás volver a tener problemas para relajar al bebé.

 

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Fergie
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Aries 21 Marzo - 20 Abril

Persona activa, despierta, aventurera, emprendedora, valiente, audaz, directa, entusiasta, independiente, amante de la libertad.