Estar consciente cuando las lágrimas fueron suficientes y es momento de olvidar un amor para seguir con la vida es un paso fundamental tras una ruptura.

El dolor tras una ruptura puede ser tan grande que se llega a sentir en el pecho e impide que las lágrimas dejen de recorrer las mejillas.

Una ruptura puede ser muy difícil de superar, pero es importante agilizar el proceso para reconfortar el corazón y olvidar un amor que ya no estará presente en la vida.

Normalmente, los consejos para olvidar un amor incluyen frases como:

• “El tiempo lo cura todo”.
• “Un clavo saca otro clavo”.
• “Hay muchos peces en el mar”.
• “Se va a arrepentir”.

Lo cierto es que todo es verdad, pero de nada te sirve saberlo. Deja de lamentarte y de sufrir en vano, toma acciones que te permitan olvidar un amor mal pagado. Para recuperarte tras una ruptura necesitas implementación, o sea, hacer algo.

El lado consciente del cerebro lo conforma solo un 5% de su totalidad. El otro 95% lo compone la información acumulada desde tu nacimiento. Esas experiencias son las que no te permiten cambiar o generan miedo.

Muchas veces sabemos algo, pero no queremos aceptarlo o afrontarlo debido a ese 95% del cerebro que permanece inconsciente, esta es la popular lucha entre el corazón y la razón. Para olvidar un amor debes apelar a tu lado consciente.

Por muchos consejos que te den, de nada te servirán si no estás consciente de que en realidad no te merecía, que no vale la pena sufrir por amor (mucho menos por alguien que no te valoró), que otra persona está en algún lado esperando por ti y que algo mejor viene.

Sana tu corazón dedicando tiempo a ti misma para consentirte y ser feliz. Disfruta de las pequeñas cosas de la vida para encontrarle ese sabor peculiar de felicidad e ilusión a la vida. Recuerda que debes olvidar un amor para que el verdadero llegue en el momento justo. ¡Ánimo!